猫背を治したい
今日:5 hit、昨日:4 hit、合計:284 hit
最高ランク : 5 , 更新:
猫背を治したいです。
どんなことをすればいいんですかね?
あと反り腰かもしれないです。
by. 匿名
肩甲骨を開くストレッチや壁に背中をくっつけて真っ直ぐ立つ方法、2回つま先立ちをして正しい姿勢を体に覚えさせる方法とかオススメです。
お金をかけても良い!ってんなら姿勢矯正のインナーだったりもオススメ。着てるだけで綺麗な姿勢の癖がつくですよ。
ただし全部結果が出るのは遅いので根気よくやりましょう。
うず麿 緋○
違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
ネット以外で売っている書店ってありますか? by.碧天蒼空
-
2.
【至急】好きな人とメール交換をしたいので、「メール交換しよう!」と言う勇気を出したいです! by.虹色マルチ#テラーノベルにもいるよ〜
-
3.
ULOGで特定の方の投稿を非表示にする方法 by.💤🤮
-
4.
やっぱりおかしいです。 by.小鳥游@由香里
-
5.
刀剣男子の中で by.忍銀
- もっとみる