好きな人とられそうで怖い
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好きな人を友人にとられそうで怖いです。
友人と好きな人がよく話すようになって二人が話してるのを見るともやもやします…
好きな人は多分私が好きだと思ってるってわかってます。友達にも好きな人のこと話したし…
マジでなんでそんな気持ちになるんかもわからんし
なんかもう色々わかりません。
回答よろです
恐怖心を消すなんて対策はあなたの心次第なので教えられませんが、
やわらげるというか、体だけでも落ち着かせたいならば
何か趣味に没頭するのはどうでしょうか?
それか、(太らない程度に)何かを食べるのもいいですよ!
あとはお風呂ですかね。
シャワー浴びながら考え事をすると
物事の整理がつきやすいって聞いたことがあります。
寝るのも良いと思うんですが無理に寝るのは体調が悪くなると思うので…
しょぅゆ。
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