"ダイエット方法"!
お腹空いたぁぁぁ☆泣 質問ですね。 教えて…っ!最高ランク : 1 , 更新:
おはようございますっ…!✨
(もしくは,こんにちわぁ〰😵💫)
今私が住んでる所は,曇で以下にも
雨が降りそうな感じの雲です…🌧泣
後,寒いですね… 学校通ってる時は
そんなにも…?って思いましたが,
何か寒いです…( 小声.
名前を言うの忘れてました…(うっかりです.笑)
姫夢と申します…っ!笑
・ここからは質問に入りますのでわんく
置いときます∩﹏∩
※'わんく'¿♡※
私今痩せたいと思ってるんですが,
何か痩せれません…
ご飯が大好き過ぎてお昼ご飯では
普通に3杯よゆーで食べ切れます…!
私は顔には脂肪が付かなく
太もも?とかお腹に少し脂肪が付きやすい
体制になってます…泣
夏の時とかもやっぱり身体が細い子とか見たら,
自分とやっぱり比べてしまいます。🥲泣
ご飯制限の他にダイエット方法を
教えてくれたら嬉しいです!🙇♀
コメントもよろしくお願いします…っ♡
私もダイエット中でずっと失敗ばっかりで病んでいる最中です😊
母から教えてくれましたけど運動?ストレッチはした方がいいです!足パカとかした方がいいと思います😊
①Marina Takewakiさん
②ひなちゃんねる / Hinata Katoさん
③Hinafitさん
私がやった事ある中で結構痩せてると思った人達です!是非調べてみてください!
あいる☁
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かとひなちゃんは、本当に効果ありますよ!
私は、かとひなの動画やって,1ヶ月で10キロ落ちました!(個人差あり)
痩せると同時に、一重だったのが二重になったり,
足の脂肪も落ちていきますし、細くなりますよ!
かとひなちゃんおすすめです!
めい@🐊🦥
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皆さん有り難うございますっ!
やってみようと思います!
有り難うございます!
nakasimareimu
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寝る前や朝起きたときに白湯飲むといいらしいですよ
天猫-Amane-❄🔥
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nakasimareimu 2
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