夢について

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私は何故か毎日、自然と良く見るのです。
内容は、戦争とかアニメとか等です。
何でか分からないけど私はいつも良く見るので中々、眠れないのですよ。
寝る意味がないって思ってしまいます………

①どうして夢を見るのか………？
②どうすれば深く眠れますか？

意味不だと思いますが、宜しくお願いします。

天空竜神

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私もよく見ます。ほぼ毎日見てますね笑
眠りが浅いと夢を見ると言いますが、人間は浅い眠りと深い眠りを交互に繰り返しているそうです。なので覚えてないだけで実は夢は見ている、なんて説もあるそうですよ。
私やあなたが夢を覚えやすいだけなのかもしれません。

Ree.
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