背が伸びる方法を教えてください( ・ω・)

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親は背が高いのですが私なかなか伸びないんです。






中２で145。はい。低いっすね。







ちゃんと野菜もとるし、魚も食べているんです
牛乳も飲んでる。(._.)







このままじゃただ横にのびていくだけだぁ…！と思ったので









なにか耳寄りな情報がありましたら教えてください!!












閲覧ありがとうございました！

紫月姫☆.＊

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上の方もいってるようにやっぱり寝ることが一番効果的ですね
自分も学校帰宅後、夕方寝て、夜寝て、休日は昼間も寝ていたら高二で168です。まだすくすく伸びてます。まぁ、寝ることが一番と言うことですかね？

とくめい
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